雨で超短くなった乗鞍ヒルクライム
CP1の三本滝までの7km。速い選手でたぶん15分ほどか。まあ自然現象には人間勝てませんし、レースをやってくれるだけありがたい。
開催側は30回記念とかでDVDを記念発売と意気込んでおりましたが、雨で不発に終わったw。
さて、レースの方は予想どおり序盤から速く。第3集団で推移。徐々にバラけて第2集団からから落ちてきた選手と推移。
ゴールスプリントをして終了!!!
みじか!
自分としては割と脚はまわったし、フルコースだったら1時間切れたんじゃないという出来映えにしておこう!
てなことで目標の1時間切りは来年に持ち越し。もういい加減乗鞍卒業したかったのに・・・
あとがき
アナウンスで「単独での下山は危険ですから絶対しないでください。もし崖から落ちても助けることができません」と盛んに流れていた。
こんな短いコースでそんな事は起きないだろう と思っていたら
いた
下山時。なんか不審な下山をする女子がいた。片足をビンディングから外して、まわりの選手よりあきらかに速い。
キャノデールCAAD10にたぶんカーボンリム
ワイヤーロープのガードレールを飛び越え落ちた
野郎どもが群がるように助けていた(笑)
カーボンリムは雨天時制御不能になるから注意!!!
2015年8月30日日曜日
2015年8月29日土曜日
2015年8月23日日曜日
天気予報は曇りだったのに
菅平〜嬬恋練習会を予定していたのに、霧雨が・・・
集合場所のコンビニカネマには、自分含めて5名も集まっているんですけど。
あおぞら自転車クラブさんからノムさん初参加です。
なにやら「所属チームは練習会がほとんどない」とのことで来たそうです。
まあ、どこのチームの台所事情も同じで、思ったような活動をしているチームは少ないと思います。
快は特に、チーム内ではなかなか脚や都合があわないわけで、他チームから脚が合う選手やレース目的な選手が参加して、練習会が成り立っているわけです。
さて、ノムさんどうみてもレーサーぽくなくロングライドな人に見えます。その実力はいかに!
上田組1telにtelすると上田側も霧雨の様。とりあえず上ってきてくれそうなので、長野組も登坂。
今日はアホみたいに速い選手はいないので、序盤は抑えて少しずつ負荷をかけていきます。
着いてきたのはCOGSのリコピン。でも苦しそう(ちょっと安心)
少し自分より遅れましたが、リコピン、シクロに向けていい感じで走れているのではないでしょうか。
セブンにそのまま移動。すでに1telくん到着。
ノムさんセブンわからずスルー。ヒルクライムはなかなか速いです。乗鞍出れば1時間15分〜20分程度でしょうか。
菅平の上はガスの中ですが雨は止んでいます。
遅れて上田組からライザップ合流。
クリテリウム職人M村さんもいることですし、とりあずいつもの練習周回コースを下見。
ガスがすごくで危険と判断。ユル上りで1分走。
まずレベル別に3名、2名、2名に分けて対決1分走。M村さんヒルクライムとは別人のような張り切りマンモスで手がつけれません。
次は先の1分走を参考に、5秒置き追いかけっこ1分走。ノムさん、イズミッチ、1telくん、ライザップ、リコピン、自分そしてしんがりM村さん
クリート装着に失敗。M村さんに追いつかれ撃沈です。
最後はノムさんの掛け声スタートで全員で。
1telくんのちょい差し勝利でした。
自分がアタックかけた時、イズミッチが斜行してしまいちょっと危ないところがあったようです。すみませんまだまだレース初心者なもので。
ここで解散。自分はロングをしたかったので上田組と上田方面に。
先に解散したノムさんに合流。彼も上田経由で長野に帰るみたい。一緒にロングと思ったのですが、下りが安全運転のため明らかにペースが合わない。
やっぱりロングライドな人でした。9月6日の信越五高原ロングライドサイクリングのスタッフとして走るようです。
1telくんに金原ダムに連れていってもらって、上田市内のセブンで一服。
ライザップがもう少し付き合ってくれるというので、青木村役場まで向かい風の中道案内かねて、車の少ない裏道をクネクネと引いてくれ。
相当脚に来たのではないかと
後は1人で修那羅峠と聖湖経由で千曲川河川敷。向かい風の中チーン脚終わりました。
これで乗鞍1時間切れるのでしょうか?
集合場所のコンビニカネマには、自分含めて5名も集まっているんですけど。
あおぞら自転車クラブさんからノムさん初参加です。
なにやら「所属チームは練習会がほとんどない」とのことで来たそうです。
まあ、どこのチームの台所事情も同じで、思ったような活動をしているチームは少ないと思います。
快は特に、チーム内ではなかなか脚や都合があわないわけで、他チームから脚が合う選手やレース目的な選手が参加して、練習会が成り立っているわけです。
さて、ノムさんどうみてもレーサーぽくなくロングライドな人に見えます。その実力はいかに!
上田組1telにtelすると上田側も霧雨の様。とりあえず上ってきてくれそうなので、長野組も登坂。
今日はアホみたいに速い選手はいないので、序盤は抑えて少しずつ負荷をかけていきます。
着いてきたのはCOGSのリコピン。でも苦しそう(ちょっと安心)
少し自分より遅れましたが、リコピン、シクロに向けていい感じで走れているのではないでしょうか。
セブンにそのまま移動。すでに1telくん到着。
ノムさんセブンわからずスルー。ヒルクライムはなかなか速いです。乗鞍出れば1時間15分〜20分程度でしょうか。
菅平の上はガスの中ですが雨は止んでいます。
遅れて上田組からライザップ合流。
クリテリウム職人M村さんもいることですし、とりあずいつもの練習周回コースを下見。
ガスがすごくで危険と判断。ユル上りで1分走。
まずレベル別に3名、2名、2名に分けて対決1分走。M村さんヒルクライムとは別人のような張り切りマンモスで手がつけれません。
次は先の1分走を参考に、5秒置き追いかけっこ1分走。ノムさん、イズミッチ、1telくん、ライザップ、リコピン、自分そしてしんがりM村さん
クリート装着に失敗。M村さんに追いつかれ撃沈です。
最後はノムさんの掛け声スタートで全員で。
1telくんのちょい差し勝利でした。
自分がアタックかけた時、イズミッチが斜行してしまいちょっと危ないところがあったようです。すみませんまだまだレース初心者なもので。
ここで解散。自分はロングをしたかったので上田組と上田方面に。
先に解散したノムさんに合流。彼も上田経由で長野に帰るみたい。一緒にロングと思ったのですが、下りが安全運転のため明らかにペースが合わない。
やっぱりロングライドな人でした。9月6日の信越五高原ロングライドサイクリングのスタッフとして走るようです。
1telくんに金原ダムに連れていってもらって、上田市内のセブンで一服。
ライザップがもう少し付き合ってくれるというので、青木村役場まで向かい風の中道案内かねて、車の少ない裏道をクネクネと引いてくれ。
相当脚に来たのではないかと
後は1人で修那羅峠と聖湖経由で千曲川河川敷。向かい風の中チーン脚終わりました。
これで乗鞍1時間切れるのでしょうか?
2015年8月22日土曜日
おなじみお花見練
千曲川河川敷はミッキー先頭で30分近くave40キロで大暴走。楽に集合場所にいけました。
だいぶ涼しくなってきたのでスタート時間も遅め。上田から3名、長野からは5名集まりいつもの練習コース
今日は信大1年生ホリエモン快練初参加です。
四十八峠もミッキーがコントロール。随分力をつけてきました。
大花見コースに入ってしばらくコントロールしていたら、ミッキーがスピードを上げ
半さんホリエモン自分の4人に絞られます。
基本自分がコントロールするんですが、半さん横に出てホリエモンに走り方を伝授。
こっちは割といっぱいいっぱいなのに。なんか余裕しゃくしゃくで「上りは余裕を残して登坂して!」「ここでちょっと踏んで」などとアドバイス
自分はしゃべる余裕などないんですけど〜
コース一番の上りでミッキーとホリエモンが遅れ。半さんとスピードアップ
工事の信号で後続待って仕切り直し。
後はゴルフ場の上りのスプリント。
ミッキー早々切れ、ホリエモンが切れ、余裕の半さんに勝負できるとは思えないので、力出し切らず明日のために温存
久々に半さんと走りましたが相変わらずヘンタイデス
あっその他大勢のおじさんライダーの紹介忘れてました。
鉄人82号さんディープホイール装着決戦バイクを出してきました。
シマノおじさんはお盆に娘さん(コータプロの妹さん)と佐渡3分2周回楽しんできたそうです。
1telくんはゲーマーで寝不足が続いて不発。シゲさんはシャッターが壊れて修理が・・・
明日はロングをしたいんだけど誰か行ってくれるかな・・・
だいぶ涼しくなってきたのでスタート時間も遅め。上田から3名、長野からは5名集まりいつもの練習コース
今日は信大1年生ホリエモン快練初参加です。
四十八峠もミッキーがコントロール。随分力をつけてきました。
大花見コースに入ってしばらくコントロールしていたら、ミッキーがスピードを上げ
半さんホリエモン自分の4人に絞られます。
基本自分がコントロールするんですが、半さん横に出てホリエモンに走り方を伝授。
こっちは割といっぱいいっぱいなのに。なんか余裕しゃくしゃくで「上りは余裕を残して登坂して!」「ここでちょっと踏んで」などとアドバイス
自分はしゃべる余裕などないんですけど〜
コース一番の上りでミッキーとホリエモンが遅れ。半さんとスピードアップ
工事の信号で後続待って仕切り直し。
後はゴルフ場の上りのスプリント。
ミッキー早々切れ、ホリエモンが切れ、余裕の半さんに勝負できるとは思えないので、力出し切らず明日のために温存
久々に半さんと走りましたが相変わらずヘンタイデス
あっその他大勢のおじさんライダーの紹介忘れてました。
鉄人82号さんディープホイール装着決戦バイクを出してきました。
シマノおじさんはお盆に娘さん(コータプロの妹さん)と佐渡3分2周回楽しんできたそうです。
1telくんはゲーマーで寝不足が続いて不発。シゲさんはシャッターが壊れて修理が・・・
明日はロングをしたいんだけど誰か行ってくれるかな・・・
2015年8月16日日曜日
お盆練習会5日目
お盆最終日は1telくんプロデュース美ヶ原ビーナスライン山岳ロングライドです。上田組は150キロ、長野組は250キロ
コースはこんな感じ武石村セブン-美ヶ原高原美術館-霧ヶ峰-白樺湖-大河原峠-望月
長野組は暗いうちに出発します。そんなアホうに付き合うメンバーはいず、1人で上田まで移動。
集合場所に半さん来たけど、登り口まで
1telくんと2人でえっちらこっちら上って美ヶ原高原美術館だ水補給&トイレ休憩。ちょうど雲の中で今ひとつの景色です。
霧ヶ峰まで下り基調のアップダウン。お盆最終日のせいか車やモーターバイク少なく走りやすいです。
霧ヶ峰でトイレ休憩&補助食補給
ここから少し登坂して下りで白樺湖へ。下りが得意な1telくんに引いていただきます。
白樺湖は人で賑やかだです。ローソンの弁当で昼食。ここでシゲさん合流
大河原峠までフレッシュなシゲさんに引いていただく。霧がすごくて寒いぐらい。
大河原峠に着くと雲をぬけて暑いです。
下りは再び霧で寒いです。途中まで下って、シゲさん再び大河原峠までヒルクライムとか。
9月20日開催の佐久ヒルクライムと再来週の乗鞍の練習だそうです。
モチベーションが高いです。
下界に降りて暑く&向かい風の中1telくんに引いていただきます。
1telくん宅で別れて地蔵経由でさらに50キロ。ヘロヘロになって帰宅。もう走りたくないと年1回思えるロングライド終了です。
明日から仕事だ〜!!!
コースはこんな感じ武石村セブン-美ヶ原高原美術館-霧ヶ峰-白樺湖-大河原峠-望月
長野組は暗いうちに出発します。そんなアホうに付き合うメンバーはいず、1人で上田まで移動。
集合場所に半さん来たけど、登り口まで
1telくんと2人でえっちらこっちら上って美ヶ原高原美術館だ水補給&トイレ休憩。ちょうど雲の中で今ひとつの景色です。
霧ヶ峰まで下り基調のアップダウン。お盆最終日のせいか車やモーターバイク少なく走りやすいです。
霧ヶ峰でトイレ休憩&補助食補給
ここから少し登坂して下りで白樺湖へ。下りが得意な1telくんに引いていただきます。
白樺湖は人で賑やかだです。ローソンの弁当で昼食。ここでシゲさん合流
大河原峠までフレッシュなシゲさんに引いていただく。霧がすごくて寒いぐらい。
大河原峠に着くと雲をぬけて暑いです。
下りは再び霧で寒いです。途中まで下って、シゲさん再び大河原峠までヒルクライムとか。
9月20日開催の佐久ヒルクライムと再来週の乗鞍の練習だそうです。
モチベーションが高いです。
下界に降りて暑く&向かい風の中1telくんに引いていただきます。
1telくん宅で別れて地蔵経由でさらに50キロ。ヘロヘロになって帰宅。もう走りたくないと年1回思えるロングライド終了です。
明日から仕事だ〜!!!
2015年8月15日土曜日
お盆練習会4日目
やっと晴れました。
今日は菅平ヒルクライム〜嬬恋パノラマラインロード練です。
集合場所のコンビニカネマにはメンバーからマスターと元アルクマくんが来てくれました。
今日も最初からある程度負荷をかけて登坂します。
着いて来たのは元アルクマくん。彼のヒルクライム実績も定評があります。
レースでもまわりに合わせず、自分のペースを淡々に守って上位に食い込みます。
エラ呼吸で・・・
なので後ろに着いていても静かなんです。なのでスルーされるときも静かです。
なんとか後ろにつけるスピードなのでしっかり着いて登坂
最後はお互い脚がもたず、サイクリング。
上田組合流。Velenyoさんのお客さんライザップ快練初参加です。
上りが速いそうです。その実力はいかに!
ここでマスター離脱。地蔵峠経由で個人練習するそうです。
1telくん含む4人で嬬恋パノラマラインへ移動。ロード練&お昼までに帰りたい元アルクマくんのお陰で速いペースです。
コース初めてのライザップは基本後ろ。3人で先頭交代しならがバトル。
駆け引きの場所がわからないライザップ。若干遅れますがあきらめず着いてきます。
評判どおり脚があります。
これでロード歴2年目って。Velenyoさんの教えが良いのでしょうか
セブンに寄ってプチ休憩。南ルートへの移動はやんわりツーリング
メインルートへ出て負荷を掛け走ります。
基本自分が引きますが、ところどころで元アルクマくんそして1telくんが引き、しっかりライザップが着いてくる展開。
そんなライザップ。鳥居峠手前で痛恨のアタック!と思いきや、1telくんのアタック返し!
まともや1telくんちょい差し成功です。
菅平への移動も、元アルクマくんが引っ張ってハイペース推移。
良いロード連が出来ました。
今日は菅平ヒルクライム〜嬬恋パノラマラインロード練です。
集合場所のコンビニカネマにはメンバーからマスターと元アルクマくんが来てくれました。
今日も最初からある程度負荷をかけて登坂します。
着いて来たのは元アルクマくん。彼のヒルクライム実績も定評があります。
レースでもまわりに合わせず、自分のペースを淡々に守って上位に食い込みます。
エラ呼吸で・・・
なので後ろに着いていても静かなんです。なのでスルーされるときも静かです。
なんとか後ろにつけるスピードなのでしっかり着いて登坂
最後はお互い脚がもたず、サイクリング。
上田組合流。Velenyoさんのお客さんライザップ快練初参加です。
上りが速いそうです。その実力はいかに!
ここでマスター離脱。地蔵峠経由で個人練習するそうです。
1telくん含む4人で嬬恋パノラマラインへ移動。ロード練&お昼までに帰りたい元アルクマくんのお陰で速いペースです。
コース初めてのライザップは基本後ろ。3人で先頭交代しならがバトル。
駆け引きの場所がわからないライザップ。若干遅れますがあきらめず着いてきます。
評判どおり脚があります。
これでロード歴2年目って。Velenyoさんの教えが良いのでしょうか
セブンに寄ってプチ休憩。南ルートへの移動はやんわりツーリング
メインルートへ出て負荷を掛け走ります。
基本自分が引きますが、ところどころで元アルクマくんそして1telくんが引き、しっかりライザップが着いてくる展開。
そんなライザップ。鳥居峠手前で痛恨のアタック!と思いきや、1telくんのアタック返し!
まともや1telくんちょい差し成功です。
菅平への移動も、元アルクマくんが引っ張ってハイペース推移。
良いロード連が出来ました。
2015年8月14日金曜日
お盆練習会3日目
朝起きると大粒の雨です。
天気予報を見ると上田方面は晴れてるみたい。上田組1telくんにtelして強引に練習につき合わせることに成功
予定をしていた練習メニューは中止にして、小降りになったところで千曲サイクリングロード南下
いつ土砂降りになってもおかしくない雲行きでしたが、雨に当たらず移動。
後もう少しで半過の道の駅に着くところでパンク。とがった石を拾っちゃいました。
仕方がないのでトンネルで修理。遅れるメールをしようとしたところで、あまりに遅かったので1telくんが様子を見に来てくれ、とりあえず合流。
上田組の練習コースへGO!
メイン道路は車が多く、裏道をくねくねアップダウンアップダウン。ピーカンにもなり結構きついです。
信濃追分駅まできて折り返し。本日のメインコース1000m林道に入ります。
別荘地に入るとかなり涼しいです。別荘区間が終わると林道そして農道になり、決して良い道とはいいがたいく、また土砂もあったりしますが、木陰も多く車が皆無ゆる上りゆる下りで気持ちがいい道路です。
野尻湖周回道路に雰囲気が似ています。
高峰高原登坂道路を横切って菱野温泉を下って県道に合流。向かい風の中ずーと1telくんに引いていただき、上田市まで。
ここで分かれて地蔵峠経由で長野市へ。
市内に入ったらどしゃぶり。このどしゃぶりさえなければ雨にあたらずに済んだのに・・・
まあ涼しくて良いか
天気予報を見ると上田方面は晴れてるみたい。上田組1telくんにtelして強引に練習につき合わせることに成功
予定をしていた練習メニューは中止にして、小降りになったところで千曲サイクリングロード南下
いつ土砂降りになってもおかしくない雲行きでしたが、雨に当たらず移動。
後もう少しで半過の道の駅に着くところでパンク。とがった石を拾っちゃいました。
仕方がないのでトンネルで修理。遅れるメールをしようとしたところで、あまりに遅かったので1telくんが様子を見に来てくれ、とりあえず合流。
上田組の練習コースへGO!
メイン道路は車が多く、裏道をくねくねアップダウンアップダウン。ピーカンにもなり結構きついです。
信濃追分駅まできて折り返し。本日のメインコース1000m林道に入ります。
別荘地に入るとかなり涼しいです。別荘区間が終わると林道そして農道になり、決して良い道とはいいがたいく、また土砂もあったりしますが、木陰も多く車が皆無ゆる上りゆる下りで気持ちがいい道路です。
野尻湖周回道路に雰囲気が似ています。
高峰高原登坂道路を横切って菱野温泉を下って県道に合流。向かい風の中ずーと1telくんに引いていただき、上田市まで。
ここで分かれて地蔵峠経由で長野市へ。
市内に入ったらどしゃぶり。このどしゃぶりさえなければ雨にあたらずに済んだのに・・・
まあ涼しくて良いか
2015年8月13日木曜日
お盆練習会2日目
雨のため菅平ヒルクライムのみになりました。
SM先生、中Mさんの2名でスタート。2人とも脚があるので序盤からそれなりの負荷をかけ登坂。
2人ともしっかりついてきてプレッシャーをかけてくるんですけど〜。昨日の疲れがあるせいか息があがります。
しばらくして中Mさん切れ、SM先生前に出る。
恐ろしい事にSM先生呼吸してないんですけど。
苦しそうにしてない。まさか元アルクマくんと同じエラ呼吸?
それに比べ調子が今ひとつのせいか自分は息切れ過ぎデス
後ろに着くが着き切れずさよなら〜
今ひとつの自分の登坂力。それにひきかえSM先生確実に速くなっています。
雨がポツリとあたってきて、徐々に強くなっていきビッチョに。
気持ち良いぐらいでゴール。菅平は18℃でした。
上田組は雨のため途中で帰ったとのことでうちらもさっさと退散デス。
明日は山岳ロード連です。
SM先生、中Mさんの2名でスタート。2人とも脚があるので序盤からそれなりの負荷をかけ登坂。
2人ともしっかりついてきてプレッシャーをかけてくるんですけど〜。昨日の疲れがあるせいか息があがります。
しばらくして中Mさん切れ、SM先生前に出る。
恐ろしい事にSM先生呼吸してないんですけど。
苦しそうにしてない。まさか元アルクマくんと同じエラ呼吸?
それに比べ調子が今ひとつのせいか自分は息切れ過ぎデス
後ろに着くが着き切れずさよなら〜
今ひとつの自分の登坂力。それにひきかえSM先生確実に速くなっています。
雨がポツリとあたってきて、徐々に強くなっていきビッチョに。
気持ち良いぐらいでゴール。菅平は18℃でした。
上田組は雨のため途中で帰ったとのことでうちらもさっさと退散デス。
明日は山岳ロード連です。
2015年8月12日水曜日
お盆練習会1日目
暑い夏、乗り切るには早朝連
6:30上山田セブン集合で出発7時10分前って
どんだけゆっくりしているんだ・・・
きゅうりおばさんにきゅうり持って行けって!
いやいやチャリだから持っていかれないから・・・
なかば強引に渡され
さてどうしたものか・・・
味噌を持ってきて「うまいから食べな」って
その味噌セブンで買ったのでは!?
確かにうまいんだけど「セブンで朝食買っちゃたし1本で十分もう腹いっぱいなんだけど」
シゲさんは培っているからと断固拒否。マスターも1本もらって断固拒否。
端っこにいたマッキーのところに強引に4本置いて立ち去った(笑)
仕方がないので先生1本、1telくん1本、マッキー1本背中に差して、自分はなんとか食べてGO!
う〜ん腹が重い・・・今度は朝食買う前に下さい・・・4本はなんとかいけるでしょう。
きゅうりおばさんの善意はうれしいのですが・・・半さんがいたら背中いっぱいに差して持っていってくれたかもしれません。
息子募集していたので希望者はこの時間セブンでウロウロしてください。きっと広大な土地が手にはいることでしょう。
また、きゅうり欲しい方もこの時間ウロウロしてみください。
四十八峠は後続切れSM先生とおしゃべりしながら登坂。お互い乗鞍1時間切りが目標とのこと。
麻績村過ぎて最初の上りをゆっくりクリア後、1telくんがペースを上げてSM先生と3人で推移。
基本自分が先頭で1telくんがたまに出て、そのうち切れそうで切れない金魚のうんち状態だったのですが、最後まで着いてきてゴールスプリントで競い負けしちゃいました。
さすがチョイ差しくん。自分は相変わらず弱いです。
明日は菅平ヒルクライムとユウコゲロリン連またはロード連です。
快レーシングお盆の練習会に興味ある方はこちらの掲示板をチェック願います。
参加者募集!
http://8027.teacup.com/cogs/bbs?
6:30上山田セブン集合で出発7時10分前って
どんだけゆっくりしているんだ・・・
きゅうりおばさんにきゅうり持って行けって!
いやいやチャリだから持っていかれないから・・・
なかば強引に渡され
さてどうしたものか・・・
味噌を持ってきて「うまいから食べな」って
その味噌セブンで買ったのでは!?
確かにうまいんだけど「セブンで朝食買っちゃたし1本で十分もう腹いっぱいなんだけど」
シゲさんは培っているからと断固拒否。マスターも1本もらって断固拒否。
端っこにいたマッキーのところに強引に4本置いて立ち去った(笑)
仕方がないので先生1本、1telくん1本、マッキー1本背中に差して、自分はなんとか食べてGO!
う〜ん腹が重い・・・今度は朝食買う前に下さい・・・4本はなんとかいけるでしょう。
きゅうりおばさんの善意はうれしいのですが・・・半さんがいたら背中いっぱいに差して持っていってくれたかもしれません。
息子募集していたので希望者はこの時間セブンでウロウロしてください。きっと広大な土地が手にはいることでしょう。
また、きゅうり欲しい方もこの時間ウロウロしてみください。
四十八峠は後続切れSM先生とおしゃべりしながら登坂。お互い乗鞍1時間切りが目標とのこと。
麻績村過ぎて最初の上りをゆっくりクリア後、1telくんがペースを上げてSM先生と3人で推移。
基本自分が先頭で1telくんがたまに出て、そのうち切れそうで切れない金魚のうんち状態だったのですが、最後まで着いてきてゴールスプリントで競い負けしちゃいました。
さすがチョイ差しくん。自分は相変わらず弱いです。
明日は菅平ヒルクライムとユウコゲロリン連またはロード連です。
快レーシングお盆の練習会に興味ある方はこちらの掲示板をチェック願います。
参加者募集!
http://8027.teacup.com/cogs/bbs?
2015年8月9日日曜日
密着!女子ライド in BAMBINA!!
かわゆいジャージに身を包んだポタガールBAMBINA(バンビーナ)の3人娘
今日はそのポタリングに密着取材です。
モデルになってくれたのはシホリン、のりピーそしてミキティー!!!!
今日はそのポタリングに密着取材です。
モデルになってくれたのはシホリン、のりピーそしてミキティー!!!!
ジャージがかわゆいと、おば・・・いやいやお姉さまたちも10代20代に見えるから不思議です。
す すみません言い過ぎました・・・
さてポタガールバンビーナについてちょっと説明を
上田のバイクショップVelenyo経営のご夫妻が数年前に立ち上げました。
バイク業界はほぼ男子、売られているジャージも男性目線のいかついジャージ多く
女子が着ても今ひとつ。
かわゆくおしゃれに素敵に女の子に走って欲しいと企画。
ご夫妻の名前の一文字に「鹿」とついており、ディズニー映画の「バンビ」の主人公にあやかってBAMBINAと命名されました。
ご夫妻の人柄もあり上田〜長野地域で少しづつ広まっていきましたが、今年、春、奥さんが体調を崩され引退してしまったのです。
ゆくゆくは第一線(競技)で活躍するような女子を育てたいと言っていたので、残念でなりません。
今はチームメンバーの中でポタリングを計画して、美味しいものをチャリチャリに乗って食べに行こう!と楽しんでいます。
今日は、“黒姫高原に美味しいとうもろこしを食べに行こう!” です。
※およびでないおっさん3人ほど混ざりますがご容赦ください。
峠を下って飯綱町。ゆるのぼりが続きます。
コラ〜!のりピー鼻の中に指突っ込んでるんじゃな〜い!
彼女たちのだいたいの走行データ
走行距離100キロ〜120キロぐらい Ave22キロぐらい
バンビーナさんと一緒に走りたい、興味があるポタガールの皆様、このブログからでも案内できますが、バイクショップVelenyoさんhttp://www.velenyo.comで案内していただけると思います。
2015年8月8日土曜日
奥志賀秘境ロングライド160キロ
この時季涼しいところに走りに行きたい!
というわけで毎年恒例の奥志賀林道を使ったロングライドです。
1telくんと詳細をつめて開催。コースはこんな感じ
小布施ハイウェイオアシス6:30集合出発→飯山→野沢温泉付近コンビニにて朝食&補給→117号線北上栄村→津南→秋山郷→秋山郷裏道→雑魚川林道→奥志賀林道→一ノ瀬通過→志賀高原ゲートウェイステーション昼飯 http://www.shigakogen.co.jp/facilities/gatestation(離脱OKまたは参加選手と天気の様子をみて下るかも)→熊ノ湯→笠岳→山田牧場→山田温泉→小布施ハイウェイオアシス15:00着
地図です。http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=c7648601f12684d65ff864bbdc4b51d0
参加者はマスターに鉄人82号さん、飯山まで元アルクマくん参加です。
117号線旧道を使って北上。トンネルもなく車も少なく快適です。栄村道の駅到着時点ですでに29度。水補給してすぐに出発
津南に入ってすぐに秋山郷への裏道に。ここからゆる上りそして本格的な上りになり、2〜3件ほど民家がある限界集落五宝木に。トンネルをぬけるとほぼ下り基調で雑魚川林道に入ります。
30キロほど走って会ったのはバイク2台に車3台ほど。まさに秘境と思っていましたが、ちゃっかり携帯がつながる様になっていました。
雑魚川林道に入ると水場を探しながら登坂していくのですがありません。もしかしたら見逃したかもと、沢で水補給。
ちょうど岩場から水がコンコンと湧き出ていた冷たい水をゲット。
熱中症気味だったマスター。水をかぶって生返ります。鉄人82号さんのところにはなぜかアブが寄ってきて、おちおち休憩してられません。
結局、水場がなく奥志賀林道に合流ここまでで110キロ。見逃しちゃってホントすみません。
ここでマスターと鉄人82号さん。カヤノ平経由で帰るとのことで離脱。
奥志賀林道を1telくんとかっ飛んで志賀高原に。
昼飯予定のレストランに入ると、溢れんばかりの人数の女子コーセーが
ソフトクリームをがっついておりまして、おじさん2人はタジタジです。
1時間後ほど休憩して熊の湯そして笠岳を登坂して、後はひたすら下り、小布施ハイウェイオアシスに到着3時15分
トラブルなく終了。なんか拍子抜けだな・・・ave25キロちょっと遅いすね。
というわけで毎年恒例の奥志賀林道を使ったロングライドです。
1telくんと詳細をつめて開催。コースはこんな感じ
小布施ハイウェイオアシス6:30集合出発→飯山→野沢温泉付近コンビニにて朝食&補給→117号線北上栄村→津南→秋山郷→秋山郷裏道→雑魚川林道→奥志賀林道→一ノ瀬通過→志賀高原ゲートウェイステーション昼飯 http://www.shigakogen.co.jp/facilities/gatestation(離脱OKまたは参加選手と天気の様子をみて下るかも)→熊ノ湯→笠岳→山田牧場→山田温泉→小布施ハイウェイオアシス15:00着
地図です。http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=c7648601f12684d65ff864bbdc4b51d0
参加者はマスターに鉄人82号さん、飯山まで元アルクマくん参加です。
117号線旧道を使って北上。トンネルもなく車も少なく快適です。栄村道の駅到着時点ですでに29度。水補給してすぐに出発
津南に入ってすぐに秋山郷への裏道に。ここからゆる上りそして本格的な上りになり、2〜3件ほど民家がある限界集落五宝木に。トンネルをぬけるとほぼ下り基調で雑魚川林道に入ります。
30キロほど走って会ったのはバイク2台に車3台ほど。まさに秘境と思っていましたが、ちゃっかり携帯がつながる様になっていました。
雑魚川林道に入ると水場を探しながら登坂していくのですがありません。もしかしたら見逃したかもと、沢で水補給。
ちょうど岩場から水がコンコンと湧き出ていた冷たい水をゲット。
熱中症気味だったマスター。水をかぶって生返ります。鉄人82号さんのところにはなぜかアブが寄ってきて、おちおち休憩してられません。
結局、水場がなく奥志賀林道に合流ここまでで110キロ。見逃しちゃってホントすみません。
ここでマスターと鉄人82号さん。カヤノ平経由で帰るとのことで離脱。
奥志賀林道を1telくんとかっ飛んで志賀高原に。
昼飯予定のレストランに入ると、溢れんばかりの人数の女子コーセーが
ソフトクリームをがっついておりまして、おじさん2人はタジタジです。
1時間後ほど休憩して熊の湯そして笠岳を登坂して、後はひたすら下り、小布施ハイウェイオアシスに到着3時15分
トラブルなく終了。なんか拍子抜けだな・・・ave25キロちょっと遅いすね。
2015年8月6日木曜日
領収書が欲しい。その時連盟の対応は・・・
先日実業団登録メンバーから「レースエントリーの領収書が欲しいのだけど」との申し出があった。
なにやら会社に自転車部というのがあって、領収書があると部費で大会参加費を落とせるというのである。
なんと羨ましい会社に就職したんだ・・生意気にもほどがある・・・とやっかみつつ
会社の福利厚生費の一つ税金対策だな これ
まあ、聞くのはタダだし。戻ってきたらガリガリくんでもタカロウと連盟に以下のメールを送信した。
ご質問です。
登録やレースエントリー費の領収書をいただきたいのですがどのようにすればよいでしょうか?
領収書が必要なメンバーがおり
会社のクラブ活動費として計上のため必要となります。
個人として必要なため選手宛にお願いしたいのですが、どういう形で申請すればいいかご返事願います。
で戻ってきた返事がこれ
お世話になっております。JBCF事務局本部です。
自動引落の場合、通常の経理処理には領収書の代わりに通帳の記載事項をもって支払いの事実が証明されます。
内訳も、登録受理のメールに記載されております。
商習慣においても、
自動引落に対し、一件ずつ、領収書を発行する団体は皆無と思います。
JBCF事務局といたしましても、全てのチームに領収書を出すことになると、大変な事務負担、経費負担となり、登録料等の値上げも検討しなければなりません。
申し訳ございませんが、
何卒ご理解いただきたく、お願い申し上げます。
JBCF事務局 本部
これって、メンドーだから勘弁して ということのように解釈できるのですが・・・
いちいち紙に書いていたら確かに大変な業務になるわけですが、エクセルでフォーマットを作ってそこに名前と大会名をコピペして、PDFでメール添付してくれればOKな話。
あっうちで偽造できるジャン! 公文書違反だからやらないけど・・・
平和主義者としては連盟とあまり波風たてたくないからね。
文面からしてチームとして領収書はきれるけど、個人は考えていないようだし
問題なければ快レーシングで領収書をきる事も考えたのですが、そんな事をしたら出てもいない大会の領収書で小銭稼げるジャン!
これってガリガリくん食い放題!? やらないけど・・
本人には、振込明細と大会の要項と結果の書類を提出して、経理と相談してと伝えましたが。。。
年間10レースでたら64,800円。デカい!これはデカい!
これが戻ってきたら。ガリガリくんの値段が高いバージョンをタカロウ!
なにやら会社に自転車部というのがあって、領収書があると部費で大会参加費を落とせるというのである。
なんと羨ましい会社に就職したんだ・・生意気にもほどがある・・・とやっかみつつ
会社の福利厚生費の一つ税金対策だな これ
まあ、聞くのはタダだし。戻ってきたらガリガリくんでもタカロウと連盟に以下のメールを送信した。
ご質問です。
登録やレースエントリー費の領収書をいただきたいのですがどのようにすればよいでしょうか?
領収書が必要なメンバーがおり
会社のクラブ活動費として計上のため必要となります。
個人として必要なため選手宛にお願いしたいのですが、どういう形で申請すればいいかご返事願います。
で戻ってきた返事がこれ
お世話になっております。JBCF事務局本部です。
自動引落の場合、通常の経理処理には領収書の代わりに通帳の記載事項をもって支払いの事実が証明されます。
内訳も、登録受理のメールに記載されております。
商習慣においても、
自動引落に対し、一件ずつ、領収書を発行する団体は皆無と思います。
JBCF事務局といたしましても、全てのチームに領収書を出すことになると、大変な事務負担、経費負担となり、登録料等の値上げも検討しなければなりません。
申し訳ございませんが、
何卒ご理解いただきたく、お願い申し上げます。
JBCF事務局 本部
これって、メンドーだから勘弁して ということのように解釈できるのですが・・・
いちいち紙に書いていたら確かに大変な業務になるわけですが、エクセルでフォーマットを作ってそこに名前と大会名をコピペして、PDFでメール添付してくれればOKな話。
あっうちで偽造できるジャン! 公文書違反だからやらないけど・・・
平和主義者としては連盟とあまり波風たてたくないからね。
文面からしてチームとして領収書はきれるけど、個人は考えていないようだし
問題なければ快レーシングで領収書をきる事も考えたのですが、そんな事をしたら出てもいない大会の領収書で小銭稼げるジャン!
これってガリガリくん食い放題!? やらないけど・・
本人には、振込明細と大会の要項と結果の書類を提出して、経理と相談してと伝えましたが。。。
年間10レースでたら64,800円。デカい!これはデカい!
これが戻ってきたら。ガリガリくんの値段が高いバージョンをタカロウ!
2015年8月5日水曜日
ふぉとふぉと館さんからパクった写真集
2015年度 全日本学生ロードレース・カップ・シリーズ 第6戦・白馬ラウンド
8月1日(土)1日目クリテリウム
2日(日)Coupe du Japon #4 白馬マウンテンバイク大会
8月1日(土)1日目クリテリウム
2日(日)Coupe du Japon #4 白馬マウンテンバイク大会
2015年8月2日日曜日
Coupe du Japon #4 白馬マウンテンバイク大会
チャレンジB優勝
自身今期2戦目のMTB大会。昨年のケガでどん底まで落ちたカテゴリー。力のある選手はなから上のクラスに上がっており優勝できる確率も上がるわけで、接戦の上優勝しました!
昨日土曜日に2時間ほど試走。テクニカルな下りとハードな上りがある上級者向きコース。
地元のフリーライド系の方々がコースプロデュースしたもので、ラダーと呼ばれる倒木と枕木を利用した橋が遊び心で2カ所設置させていました。
このラダー面白いのだけど、落ちた時の事を考えると・・・DEATH
5.2km×2周回。3〜4周ぐらいあればいいな〜と思っていたが、自分としてはちょっと短い。スタートしてシングルトラックで詰まると万事休す。いつもエンジンのかかりが遅いので、アップかねて2周回の念入り試走
雨も降っていないのに、あきらかに昨日よりところどころ滑ります。
救いなのはスタートしてまもなく100mぐらいの激上りがあり、コース幅が広いということ。力のない選手は自然と落ちていきます。
スタートは真ん中よりちょっと後ろ。チーム埼玉県人のお友達ライダーがいたので、スタートまで談笑。
予定どおり激上りに前の方に出ますが、数名にコースを阻まれ先頭を見失う。
前3〜4名ほどでシングルトラックに突入。彼らラダーを避け迂回コースに。
自分はラダーを選び。先頭に追いつくが、先にスタートしたチャレンジAと混じって誰が先頭なのかわからない。
さらにチャレンジAの選手が行く手を阻み、なかなか思ったような走りが出来ずムズ痒いです。
シングルトラックエリアが終わり、ダブルトラックに入ると勢いよく外人さんに抜かされます。なかなかパワーがありますが、激上りに入ると若干自分の方が分がいい感じ。
シングルトラックに入るとやっぱりチャレンジAの選手に行く手を阻まれ、焦ってつまらぬ落車をしたり。その間にスワコ兼子選手にスルーされます。
上りは自分と同じぐらいの力量。落ち着いた走りで安定しています。今思うと、トップ争いをしていて、兼子選手がマークしているのは自分と外人のアルバート選手2人だったのだと思います。
ちなみに自分はトップを走っているとは思っておらず、見えぬトップを追いかけ焦っておりました。
2周目に入ったトラックでアルバート選手にスルーされ、後ろにつき、上りに入るとアルバートさんが若干遅れ、兼子選手にスルーされ、その後ろにつくという3者譲らずバトルが展開
MTBレースでこれだけ力が拮抗してるのは珍しいです。それも下っ端のクラスで・・
チャレンジAの選手が行く手を阻んでも、兼子選手は慌てません。力量が五分五分たぶん頭の中は勝つための駆け引きを考えてたに違いない。
シングルトラックが終わりダブルトラックに入ると先頭に出されます。というか自分がトップだと知らないので見えないトップを追いかけます。
後ろにしっかり着いていた兼子選手でしたが、2カ所の激上り区間で若干遅れたようです。
シングルトラックで行くてを阻む選手もおらず、2人に追いつかれることなく舗装に入りいよいよゴールです。
兼子選手との差は50mぐらい。
追いつかれるのも嫌ですがとにかくもがきます。見えぬトップを追いかけ。
兼子選手の差は詰まらずゴール。3位以内は決定だなと思っていたら1位だった。
めでたしめでたし♪
目標だったJCFの金メダルを手に入れた。
が、メダル小さくなっていた・・・なぜ?
昨日土曜日に2時間ほど試走。テクニカルな下りとハードな上りがある上級者向きコース。
地元のフリーライド系の方々がコースプロデュースしたもので、ラダーと呼ばれる倒木と枕木を利用した橋が遊び心で2カ所設置させていました。
このラダー面白いのだけど、落ちた時の事を考えると・・・DEATH
5.2km×2周回。3〜4周ぐらいあればいいな〜と思っていたが、自分としてはちょっと短い。スタートしてシングルトラックで詰まると万事休す。いつもエンジンのかかりが遅いので、アップかねて2周回の念入り試走
雨も降っていないのに、あきらかに昨日よりところどころ滑ります。
救いなのはスタートしてまもなく100mぐらいの激上りがあり、コース幅が広いということ。力のない選手は自然と落ちていきます。
スタートは真ん中よりちょっと後ろ。チーム埼玉県人のお友達ライダーがいたので、スタートまで談笑。
予定どおり激上りに前の方に出ますが、数名にコースを阻まれ先頭を見失う。
前3〜4名ほどでシングルトラックに突入。彼らラダーを避け迂回コースに。
自分はラダーを選び。先頭に追いつくが、先にスタートしたチャレンジAと混じって誰が先頭なのかわからない。
さらにチャレンジAの選手が行く手を阻み、なかなか思ったような走りが出来ずムズ痒いです。
シングルトラックエリアが終わり、ダブルトラックに入ると勢いよく外人さんに抜かされます。なかなかパワーがありますが、激上りに入ると若干自分の方が分がいい感じ。
シングルトラックに入るとやっぱりチャレンジAの選手に行く手を阻まれ、焦ってつまらぬ落車をしたり。その間にスワコ兼子選手にスルーされます。
上りは自分と同じぐらいの力量。落ち着いた走りで安定しています。今思うと、トップ争いをしていて、兼子選手がマークしているのは自分と外人のアルバート選手2人だったのだと思います。
ちなみに自分はトップを走っているとは思っておらず、見えぬトップを追いかけ焦っておりました。
2周目に入ったトラックでアルバート選手にスルーされ、後ろにつき、上りに入るとアルバートさんが若干遅れ、兼子選手にスルーされ、その後ろにつくという3者譲らずバトルが展開
MTBレースでこれだけ力が拮抗してるのは珍しいです。それも下っ端のクラスで・・
チャレンジAの選手が行く手を阻んでも、兼子選手は慌てません。力量が五分五分たぶん頭の中は勝つための駆け引きを考えてたに違いない。
シングルトラックが終わりダブルトラックに入ると先頭に出されます。というか自分がトップだと知らないので見えないトップを追いかけます。
後ろにしっかり着いていた兼子選手でしたが、2カ所の激上り区間で若干遅れたようです。
シングルトラックで行くてを阻む選手もおらず、2人に追いつかれることなく舗装に入りいよいよゴールです。
兼子選手との差は50mぐらい。
追いつかれるのも嫌ですがとにかくもがきます。見えぬトップを追いかけ。
兼子選手の差は詰まらずゴール。3位以内は決定だなと思っていたら1位だった。
めでたしめでたし♪
目標だったJCFの金メダルを手に入れた。
が、メダル小さくなっていた・・・なぜ?
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