2010年8月29日日曜日

山岳160キロ練習会

乗鞍ヒルクライムに外れた実業団メンバー向けに企画。メンバーにこの日は空けておいてねって言ったのに、集まったのは、あれ?実業団メンバーじゃないじゃん・・・。1TOUくんにCOGSミスターの2人だけ。とりあえず寂しいのでTELしたところ。ノブさんは途中合流途中離脱。もう1人はバイクが入院中?とか。

コースはこんな感じ
東和田郵便局(集合)7:00→とよの(集合7:20)→北信五岳道路→信濃町荒瀬原→斑尾高原→タングラムスキー場→妙高(コンビニ休憩)→関・ 燕 温泉→赤倉スキー場→黒姫高原→快レーシング秘密基地(水休憩)→戸隠→鬼無里(おやき休憩)→小川村(自販機休憩)→実業団コース1周回→小田切ダム解散

北信五岳とは長野県に最北端に位置する斑尾山、妙高山、黒姫山、戸隠、飯綱山の五つの事を言います。今回の練習会もこの山のふもとや峠を走る上って下りてを繰り返すハードな練習会です。

北信五岳の入口でノブさんを拾い4人で推移。いい感じで妙高コンビに到着。ここが最後のコンビにとなり補給します。雑談話の中で半さんがゴルフ場に迷い込んで側溝にだかに落ちてケガをしたとブログ書き込まれていたと1TOUくんから言われ、「え~!!!!それは輪島やばいじゃん・・・」。この1ヶ月いろいろあってジタンダ踏んでいましたから、変なカタチで出ちゃったのかも知れません。早期復活を祈りましょう。ノブさんはここで別れ、3人で関・燕温泉を目指します。この箇所は最高のロケーションが続きます。本日の最北端到着で一服です。赤倉~妙高~黒姫~快レーシング秘密基地で休憩。戸隠へ向かうとうもろこし街道は予想外に反して車が多いです。とうもろこし屋さんも賑わって車の置き場もないほどです。

ここでミスターと別れ2人で戸隠へ。ゆる~いようなきついような坂が続きます。戸隠は今やパワースポットとしてメディアにも取り上げられ、観光客で賑わっています。

鏡池経由で戸隠をそそくさと通過し鬼無里へ。おやき休憩です。おやきで有名ないろは堂で腹を満たし最後の上り小川への道を上がっていきます。最大斜度11度、8~10度が続きます。

実業団コースを周る予定が却下され、アイス休憩を挟んで小田切りダムへ。終了。1TOUくんのお陰でいい感じではしれました。

来週はミスターと1TOUくんは秩父宮様杯だそうです。いい感じで走れることを祈ります。

2010年8月22日日曜日

乗鞍ヒルクライム最終調整!菅平ヒルクライム練習会



乗鞍にはずれたのですが、上田組や個人的に申し込んだ選手がいたので最終調整の銘打って開いてみました。
と言いつつ出場する選手の予定を合わせたわけでないので「あれ?いないじゃん」・・・。
残暑が厳しく暑さを逃れての練習会です。

第一集合場所はおぎのやです。来ました来ましたウジャウジャと黒いジャージが・・・。どうやら瞬間さんと集合場所と時間が同じでした。瞬間さんは南へ、うちらは北上します。

菅平入口のサークルkが第二集合場所。ここでようやく乗鞍出場のOGAもどきくんがいました。が、もどききん7月初旬に車に引かれ調整不足なので代走選手を探しております。

かなり早く着いたので補給&トイレタイムです。第三集合場所のカネマへ移動して8:30一斉スタートです。

スタートするや否や上田組到着Uターンして追ってきます。上田組に追いつかれてはならぬとヨハンソンくんとある程度のペースを作って上がります。

が、ヨハンソンのペースについていけず50mほど差が開いてしまいます。後方200mぐらいのところに誰か着いてきているようですが、今日の面子からして上田組の半さんかいささんか・・・。

するとなぜか上からノブさんが下りてきて、後ろについてあおります。菅平入口近くになると勾配も緩くなり、ピッチを上げヨハンソンくんに追いつこうとするが、感づいて逃げられます。

30分早くスタートしたミッチーに追いつき菅平入口到着です。ここでヨハンソンくんが待っていてくれて、もうひと上りです。

いつもなら菅平入口で終了なのだが、乗鞍ヒルクライムを想定しての練習会なので、峰の原の方に入り菅平グリーンゴルフ場を目指します。

3人でパックを組んで上っていきます。平坦になったところでヨハンソンくんがアタック!ノブさんちぎれます。ゴール間近でまたアタック!続かず後ろに切れていきました。

ヨハンソンくんアタックの場所を間違えたそうです。おかげでいい練習ができました。まもなくノブさんいささん鮎坊半さんが到着。

後続が来るか否かわからないので菅平入口まで下ります。上田組も混ざってウジャウジャいます。あれ?洗濯屋KEN一くんがいない。集合場所はわかっているかと思うので水場に移動。ここで保科線で上がってきた塾長と和田ちゃんと合流。セブンに移動して補給。ここで解散しレベルに合わせてそれぞれのルートで帰ります。

塾長、す~さん、洗濯屋KEN一くん、和田ちゃんは鳥居峠~真田町~地蔵峠~おぎのや。ぶちょとミッチーは菅平で練習。

ヨハンソンくんと1TOUくんと自分の3人は嬬恋パノラマラインをクネクネしにいきます。パノラマラインは短いアップダウンの繰り返しです。

草津入口で折り返し国道145号線沿のまんざかわぐち駅近くのセブンで補給します。さてパノラマライン南ルートの入口が今ひとつわかりません。セブンに貼ってあった地図とヨハンソンくんの携帯ナビそして昨年超人倶楽部さんと上田組の合同練習会で走った記憶をたよりに走り出します。

3キロほど上った頃ですか、突然後ろでバッチン!と鈍い音が。スポークが折れました。なんてことでしょうこんな家から一番離れた地でとんだトラブルです。それにしてもこんなにも簡単に折れるものでしょうか。下りじゃなくて良かったです。

ニップル回しは持ち合わせてないし、さてどうしたものか・・・通りすがりのスクーターを止めてプライヤーを求めたがなく、振れて走れる状態ではないがとりあえず国道に出ることにした。が、すぐに人家があり、とびこんでプライヤーを借りとりあえず走れるように調整。事なきを得ました。住民の主人に「予備があるからプライヤーを持っていけ」と言われありがたく頂きました。

さて、スポークが折れているホイールは、いつ他のスポークが折れるかわかりません。最短の道で帰ります。だらだら上りの145号線を鳥居峠~菅平。ここで2人と別れ須坂経由で無事帰宅。

とんだ目にあいましたが無事帰れたし、家にも不幸はなかったし、神のお告げだったのかもしれません・・・「その道を進んではいけない」と。なんまいだ~なんまいだ~・・・神様に感謝しておきましょう。

2010年8月16日月曜日

小串鉱山トレーニングその2


お盆最終日また来てしまいました。小串鉱山トレーニング。今回はひとりです。なので自分のペースでもくもくと走ります。

耳より情報です。万座峠付近で出会ったいおっちゃんに七味温泉から少し上がった河原に温泉が湧き出ているそうです。川が氾濫すると流れてしまうので掘り直すそうですが。見つけたら温泉ツーリングを企画しようかと。

万座峠にはやはり仙人はいませんでした。お亡くなりなられたのでしょうか・・・。

疲れているので小串鉱山~湯川林道と最短コースでさっさと帰ります。下界は暑いです。

2010年8月15日日曜日

米子大瀑布ビギナー向けーリング


今日はサポートしてくれる美人妻たちを引き連れて往復40キロ、絶景ポイントで冷やし中華を食べよう!ビギナーツーリングを企画しました。

なる~い坂を上って日本百景にも選ばれている米子大瀑布を目指します。MTBは最後まで行けますが、ロードは3㎞歩くのでシューズを持参してもらいます。冷やし中華はコンビニで購入して参加選手皆さんの分を自分が運びます。

今回の参加者は気が知れたメンバーばかり、女性陣には一応気を遣いますが、いろいろ言わなくてもわかっていうのでラクです。

初っぱな道を間違えました。ブーイングです。

途中に水場もあり一休み。冷たい水が美味しいです。下界の暑さもなくみんな楽しそうです。


あれあれ~という間に絶景ポイントに着いちゃいました。

ここにはあずまやにトイレもあり女性も安心です。さっそくみんなで冷やし中華を頬張ります。水はあるのですが飲み水には適さないそうです。

さてお腹がふくれて、特にやることもないので帰ります。ロード陣は1㎞近く下の駐車場まで歩きます。MTBは楽しいジープロードの下りです。ビギナーでも下っていけます。
あまりにも楽しすぎて来年もぜひ来たいと。たまにはこんなツーリングもいいですね~と。うれしいお言葉をいただきました。

2010年8月13日金曜日

小串鉱山巡礼トレーニング


今年もやってきました小串鉱山巡礼トレーニング。ヨハンソンくんを誘ってみたら行くというので行ってみた。6:30東和田郵便局出発~1時間後にYOU遊ランド通過途中コンビニよって約2時間後七味温泉へ。

ヨハンソンくんのバイクは超重いフルサスバイクです。OGAもどきくんのお下がりです。セルフディスカバリー王滝村を彷彿させるこのコースはちょっと辛いです。良い感じのペースで走っていきます。
あまりのガレ場で押しが入りました。
万座峠到着です。昨年までこの時期ここに仙人がいたのですが、今年は居ませんでした。お亡くなりなったのでしょうか。残念です。
小串鉱山跡には慰霊碑や祠、水場にトイレにベンチと整備されています。

帰りは下るだけ湯川林道15㎞ダートのダウンヒルを楽しんで終了

2010年8月8日日曜日

第3回志賀高原渋峠アタック!練習会

今日も懲りずに集まっています。ニシちゃんに1TOUさん自分同様お疲れモードです。そしてぴえ~るくん和田ちゃんと東和田郵便局から湯田中温泉道の駅向かいのセブンまで良い感じのスピードで向かいます。

平地得意な1TOUさん38キロオーバーでガンガン引いてくれます。S5選手並のガタイなので後にいるとラクです。昨日に引き続き1TOUさんすごすぎます。

予定時間よりはやく到着したにも関わらず、ほとんどの参加メンバーが集まっています。マジリングヤジキタさんのお友達2名、瞬間す~さん、ばーばーパパ、そして懲りずにグッチと。さらに上田組鮎坊が・・・。これで草津ルート決定です。

頂上まで時間がかかりそうな選手からおもむろにスタートしていきます。最初と最終スタートビハインド約15分です。

鮎ちゃんと一緒にスタート。昨日の疲れが残っていてカラダが重いです。ということで無理せず登坂します。まもなく1TOUさんスルー。1TOUさんも昨日の疲れが残っているよう。平地の引きのパワーがまったくありません。極端すぎます。草津行きが決まったので温存しているのでしょうか。

続いてマジメタボくんをスルー。一番最初にスタートした選手です。彼ははたして頂上までたどりつくのでしょうか・・・。続いてばーばーパパです。鮎坊もしっかりついてきます。

丸池近くでヤジキタフレンドそしてす~さんを捕らえ、逃げるす~さんにしばらく引っ張ってもらいます。鮎坊は切れたもようです。

しばらくしてぴえ~るくんを捕らえます。だらだら走っていたので「どうした!!」と気合いを入れたらついてきます。引き離そうと頑張りましたが逆に前に行かれてしまいました。ここで離されるわけにいかないというか。前にいくとスピードを緩めたらたら走っています。

「こ・・こいつ」と思いながら抜かしにかかりますがついてきます。あんまり頑張りたくないのですが、がんばらざろうえなくなるました。

頂上付近のシェードを抜ける度にアタックをかけるが向かい風で失敗。逆に差を付けられてしまいます。50メートルぐらい差がついたでしょうか。頂上まで後200mぐらいです。油断しているところを見計らいアタック逃げ切りました。

参加選手の皆さん次々ゴールです。マジメタボくんが途中リタイアということでこれで全員か。と思いきや和田ちゃんがいません。スルーしていませんしどこに行ってしまったのでしょうか・・・。

キャラ的に大丈夫ということで見捨てることなり解散。草津組は鮎坊、1TOUさんと自分の3人。他参加選手と別れ草津へ下ります。

セブンで昼飯後鮎坊に引っ張ってもらいます。が、ぴえ~るくんとのバトルで痛めつけられ2人についていけません。嬬恋パノラマラインでおいていかれます。

バラキ湖入口で待っていてくれ鳥居峠入口まで引いてくれ「ここからは村さんどうぞ」と引かせていただきます。菅平入口で鮎坊と分かれもうひと上りです。

菅平まで上がると後は下るだけです。道がまだわかっていない1TOUさんのために保科温泉経由で下ります。おっとそこにヨハンソンくんが上ってきます。起きたら7時ということで練習会に来れなかったそうです。

元気の良いヨハンソンくんに引っ張っていただきなんとか帰れました。

さて夜こんなメールが届きました。
本日はお世話になり有り難うございました。
白根山の景色がとてもきれいでした。
村田さんはどちらを通って帰宅しましたか?
私は自分の力の無さが不甲斐無く、頭にきたのでゴールの頂上から白根山を通り、
草津温泉に行き、長野原まで下り、吾妻川沿いを通り嬬恋村、鳥居峠、真田町から地蔵峠を
通り帰宅しました。
草津温泉を二時十五分ぐらいに出て六時五分ごろ自宅に着きました。
自分を励ましながら登ってみました。周りの人にはうるさかったかもしれません。
実物の湯畑を始めてみることができました。

2010年8月7日土曜日

第4回TT笠岳(山田牧場)アタック!


毎年春先に行っていたTT笠岳(山田牧場)アタック!が雨のため中止なので順延ということでやってみた。それと志賀高原側に下りようということで自走推奨です。

朝7時東和田郵便局集合集まったのはニシちゃん、1TOUさんの2人です。2人とも健脚なのでアップ程度のスピードなら余裕で着いてきます。途中、COGSAEさんを拾ってスタートのYOU遊ランドへ。

すでにグッチ、OGAもどきくん、瞬間ゆうこりんが到着。ゆうこりんには先にスタートしてもらう。グッチ、OGAもどきくん、ニシちゃんが5分後スタート。するとハンさんと1TELくんが本線をスート過ぎていった。気づかぬふりして行ってしまいました。

初っぱなからもがきたくないとの理由でスルーしたそうです。もうしばらくして誰も来そうにないのでゆうこりんの15分後に残り3人スタートします。

OGAもどきくんとゆっくり走っているhanさんと合流。少し話しをしてスルーします。が、徐々にスピードを上げ牧場を過ぎたあたりでつかまります。

しばらく着いていけたのですが、あっさりスルーされました。hanさんより速かったのは2週間だけでした。

頂上に着くと霧がかかっていて寒いです。下界の暑さがウソのようです。次々ゴールして来たのですが1TOUさんが待てど暮らせど来ません。力のある選手だけに何かあったのかもしれません。

OGAもどきくんがこれで帰るというので様子を見てきてもらい。ほどなくゴール。寒いので志賀高原熊ノ湯に下ります。

志賀高原で部長夫婦と合流予定でしたが、これから上り始めるとのこと。じゃ、ハンさんたちにお付き合いということで渋峠まで上がります。良い感じでハンさんにつくがお腹がすいてやっぱりついていけませんでした。

ほどなく全員ゴール。ゆうこりんも再ヒルクライムでしたが根性があります。ここで上田組と分かれサンバレーまで下り部長夫妻と合流し、一番近いレストランで昼食です。

お腹がふくれたところで、ゆうこりん&部長夫婦と別れ、奥志賀林道~カヤノ平~木島平~中野~小布施~須坂~長野市と基本1TOUさんに引っ張ってもらい終了。

千曲市から来たニシちゃんは190キロ弱に及んだのではないでしょうか。

2010年8月1日日曜日

Jシリーズin白馬さのさか

え~あのおっさんアタマとカラダがおかしいとふれまわるのはやめてください。確かにおかしいなと感じることはただあるが今日のレースであっオレ普通ジャンと情けない走りでした。

コウタ師範出場エキパのレース時間に合わせて会場入り。2位に3分近く差をつけて独走中。残り1周このままいけば優勝というところで痛恨のパンク。落車の際自分でフロントタイヤを踏んでビートを傷めたそうです。

先週の小川に続き2週連続とはついていません。「影で悪いことしてるんだろう」と問いただすと「う~ん覚えがない」とのことで、「ちゃんとお盆には墓参りしとけよ」と説きました。

身に覚えがない不運な事が続いた時は、やっぱり神頼みです。先祖を敬う事は大切です。自分をお守りしていただくよう拝みましょう。

さて自分の番です。試走もしていない、バイクの調子は悪い、昨日の疲れが・・・さらにポイント皆無で最後尾からのスタートということで、気持ちだけで走るしかありません。昨年は完走しているコースだが、今年の目標は4周回と低いにもほどがある。

さてスタートラインにつくと自分より最後尾が4人、前には65人ほどですか。スタートしてまもなく16%ぐらいある坂を上ります。辛すぎます。うねうね下ってシングルトラックで渋滞です。バイクを降りてやり過ごし、プライベートサポート区間の上りで5人ほどパスします。さらに次の上りで5、6人パス。シングルトラックでまた渋滞。とりあえず10人ほどパスして2周目突入。

2周目は渋滞せずスムーズに走れます。やっとエンジンがかかり調子よく走ります。が、ところどころでチェーンがフロントギアに巻き込み調子が悪いです。10人ぐらいはパスして3周目、サイクルマインドさーださんを捕らえました。パスするがしっかり着いてきます。下りが力んでしまいミスが目立ちます。

4周目疲れてきました。気合と根性だけではなかなか前に進みません。下りでミスしてサーダさんにパスされ徐々に離されます。

はい脚きりです。30秒ほど切られました。チャンチャン♪4周回まわったつもりで終了です。リザルトは3周扱いです。あまりに苦しすぎるレースでした。応援してくださった方々情けない走りですみませんてなかんじです。

昨日走らなくても今の実力とスタート位置からして、完走はいずれにしても厳しい感じです。このままではエキパ降格コウタ師範の親父狩りの餌食になってしまう。

王滝120キロはパスして富士見Jで最後のあがきをしてみます。
苦しすぎます。