2011年5月4日水曜日
回復走のはずが・・・
GWも後半戦。疲れもたまっていることだから平地主体で回復走をやってみた。向かい風とヨハンソンの鬼引きで今までになく超疲れた。回復どころではない。
コースはこんな感じ
小田切ダム8:00→国道19号→信州新町→大岡村→明科→青木湖→白馬→オリンピック道路→美麻村→小川→小田切ダム
参加者は他にCOGS HGさんはつきにに徹する。
走って2時間後「腹へった~死んじゃう~コンビニよってくれ~」・・・明科のセブンでがっつり食う。
明科→白馬間 ひたすら向かい風。さすがのヨハンも失速。少し引く。さのさかのコンビニで、またまたがっつり食う。
白馬→長野 ヨハンの鬼引き 1時間後には小田切ダム到着。車並み。打ち止め。やばい・・・眠いとりあえずうたた寝。対して走っていないのに今まで以上にダメージが・・・。
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