貴重な休みだから雨でも走ります。でも昨日は疲労困憊で勘弁してもらいました。
出掛けに雨は嫌だけど、途中で降られてもそう気にならない。この時季の雨はかえって気持ちが良い。
ですがロードはやはり危険だし整備がメンドー。てなことでモトパンを何年かぶりに履いてMTBでGO!
雨でも普通に効くディスクブレーキはエライ!モトパン履いていれば落車も安心!?
車のいない林道をひたすら走る。たぶんローラーの方が効率の良いトレーニングができるのだろうけど。
ローラーはつまらないのでやりたくない。
3時間ぐらい走って、ずぶ濡れ泥だらけ。
楽しいと思うのは自分だけ?
2014年8月17日日曜日
2014年8月15日金曜日
しがみつき連その2
雨のはずの週間天気予報でしたが、午前中は晴れの様。
とうことで、昨日のダメージも少ないと判断し、KYさんに急遽練習会をお願いした。
コースはこんな感じ 真田セブン→鳥井峠→嬬恋パノラマライン北ルートショート→セブン(補給)→パノラマライン南ルートショート
地蔵峠経由で集合場所へ
向かい風と、昨日のダメージが思ったより残っていて上れません。大幅遅刻でセブン到着。
KYさんは3日間自主連でやはりお疲れとの事
その割にいい感じのペースで登坂していきます。
もう自分はしがみつくだけ。
そのお陰で補給地点のセブンまで、まずまずのペースで到着。
セブンでだべり過ぎました。
乳酸がこれでもかと溜まり、そしてかなりの向かい風。終始KYさんに引いていただきました。
しがみつき連終了。
午前中で帰る予定が帰れず、気持ちよく雨にあたって、保科線の下りをびびりながら下り。
明日こそ午前中雨マークだから誰も誘わないでしょう。
あ"~誰かのところひきずり回したいよ~。
とうことで、昨日のダメージも少ないと判断し、KYさんに急遽練習会をお願いした。
コースはこんな感じ 真田セブン→鳥井峠→嬬恋パノラマライン北ルートショート→セブン(補給)→パノラマライン南ルートショート
地蔵峠経由で集合場所へ
向かい風と、昨日のダメージが思ったより残っていて上れません。大幅遅刻でセブン到着。
KYさんは3日間自主連でやはりお疲れとの事
その割にいい感じのペースで登坂していきます。
もう自分はしがみつくだけ。
そのお陰で補給地点のセブンまで、まずまずのペースで到着。
セブンでだべり過ぎました。
乳酸がこれでもかと溜まり、そしてかなりの向かい風。終始KYさんに引いていただきました。
しがみつき連終了。
午前中で帰る予定が帰れず、気持ちよく雨にあたって、保科線の下りをびびりながら下り。
明日こそ午前中雨マークだから誰も誘わないでしょう。
あ"~誰かのところひきずり回したいよ~。
2014年8月14日木曜日
ユース VS おっさん
昨日まで仕事でした。迎え盆まで仕事だなんて・・・・。
お盆は天気が悪いという週間天気予報にだまされて、予定など立てていなかったが、なぜか曇りで絶好のサイクリング日和。
オータッチが都市部のお友達と合宿をしているので、急遽お邪魔。普段ならおっちゃんらの中にユースなのだが、今回はユースの中におっちゃん。
果たして着いて行けるか否か。
昨日アタック合戦をしたということで、若干ダメージがあるらしく。なんとか着いていけた・・・感じ。
コースは小田切ダム→美麻村→木崎湖・青木湖→白馬さのさか(セブン補給)→鬼無里→長野
メンバーはオータッチとゆかいな仲間3名。兵庫のヘンタイくん、立教くん、SMくんそしてゲストのおっちゃんです。
オリンピック道路&旧道はローテをしながらハイスピードで巡航。
美麻村の上りはオータッチと兵庫のヘンタイくんが先行。以下3名は必死に食らいつき。
白馬さのさかセブンまではおっちゃんがゆるく道案内。
しばし食休みでゆるく上って。鬼無里街道に入った上りでもがき。もう脚がやばいとホラを吹いてたオータッチが余裕の登坂。
下りは安全もかねておっちゃんがコントロール。
いろは堂でおやき休憩を入れて。
ホラ吹きオータッチが鬼引き。最初の上りで着ききれず。おっちゃんとヘンタイくんとSMくんが遅れた。
オータッチと立教くん、おっちゃん、ヘンタイくんとSMくんの3つに分かれたまま長野まで。
あと1歩で着ききれなかったおっちゃん。非常に悔しいが、久々に脚があったロングが出来て楽しかった!
Ave30.8。4時間(休憩含む)で65キロ。効率のいいトレーニングとなった。
高校生の皆さん仲間に入れてくれてありがとう!
お盆は天気が悪いという週間天気予報にだまされて、予定など立てていなかったが、なぜか曇りで絶好のサイクリング日和。
オータッチが都市部のお友達と合宿をしているので、急遽お邪魔。普段ならおっちゃんらの中にユースなのだが、今回はユースの中におっちゃん。
果たして着いて行けるか否か。
昨日アタック合戦をしたということで、若干ダメージがあるらしく。なんとか着いていけた・・・感じ。
コースは小田切ダム→美麻村→木崎湖・青木湖→白馬さのさか(セブン補給)→鬼無里→長野
メンバーはオータッチとゆかいな仲間3名。兵庫のヘンタイくん、立教くん、SMくんそしてゲストのおっちゃんです。
オリンピック道路&旧道はローテをしながらハイスピードで巡航。
美麻村の上りはオータッチと兵庫のヘンタイくんが先行。以下3名は必死に食らいつき。
白馬さのさかセブンまではおっちゃんがゆるく道案内。
しばし食休みでゆるく上って。鬼無里街道に入った上りでもがき。もう脚がやばいとホラを吹いてたオータッチが余裕の登坂。
下りは安全もかねておっちゃんがコントロール。
いろは堂でおやき休憩を入れて。
ホラ吹きオータッチが鬼引き。最初の上りで着ききれず。おっちゃんとヘンタイくんとSMくんが遅れた。
オータッチと立教くん、おっちゃん、ヘンタイくんとSMくんの3つに分かれたまま長野まで。
あと1歩で着ききれなかったおっちゃん。非常に悔しいが、久々に脚があったロングが出来て楽しかった!
Ave30.8。4時間(休憩含む)で65キロ。効率のいいトレーニングとなった。
高校生の皆さん仲間に入れてくれてありがとう!
2014年8月9日土曜日
藤井塾&快レーシング合同暑気払い〜ネコに注意〜
飲み放題食べ放題時間無制限のお店で暑気払い
参加したのはアルペン、ノルディック、トライアスロン、ソリの面々。
クラウンの称号を持つスーさん。サイコガンの手術をしたような出で立ちで現れた。
飼いネコに噛まれ、ウィルス感染。即手術の2週間入院だったそうです。
言ってくれればお見舞いに行ったのに・・・。
言えばヘンな格好(快ジャージにレイパン)で、ナースさん目当てにお見舞いに来るから言わなかったって・・・。
「失礼な!」
ネコのウィルスは犬より怖く
噛まれたらすぐに患部の血を出して水洗い。だそうです。
8月いっぱいバイクに乗れないそう。
9月になったら、ポタガールの皆様方誘って上げてください。
あと、昨年地元新聞を賑わせたおっぱい監督。あの記事は事件の真相をもみ消されているそうです。
いや〜いろいろ勉強になりました。
参加したのはアルペン、ノルディック、トライアスロン、ソリの面々。
クラウンの称号を持つスーさん。サイコガンの手術をしたような出で立ちで現れた。
飼いネコに噛まれ、ウィルス感染。即手術の2週間入院だったそうです。
言ってくれればお見舞いに行ったのに・・・。
言えばヘンな格好(快ジャージにレイパン)で、ナースさん目当てにお見舞いに来るから言わなかったって・・・。
「失礼な!」
ネコのウィルスは犬より怖く
噛まれたらすぐに患部の血を出して水洗い。だそうです。
8月いっぱいバイクに乗れないそう。
9月になったら、ポタガールの皆様方誘って上げてください。
あと、昨年地元新聞を賑わせたおっぱい監督。あの記事は事件の真相をもみ消されているそうです。
いや〜いろいろ勉強になりました。
2014年8月6日水曜日
強い気持ち
メンバーから普段はバイクの話しかしないが家族の話があった。
1人は母親が失明しそうで2回に渡って手術する(した)。
もう一人のメンバーは父親がガンの手術をした。
たったこれだけだが、そこには計り知れない家族としての苦労がある。
実は自分も・・・って家族の話をするが、2人に比べればまだマシ。
精神的に辛くてもバイクに乗る(トレーニング)。仕事をする。毎日の生活をする。
バイクは趣味なのだから辛ければやめればいいのに。
きっと心の葛藤もあったと思う。
それでもバイクに乗る。
好きだからでは片付けられない強い気持ち
そんなメンバーに囲まれてつくづくありがたいな〜と感じた。
1人は母親が失明しそうで2回に渡って手術する(した)。
もう一人のメンバーは父親がガンの手術をした。
たったこれだけだが、そこには計り知れない家族としての苦労がある。
実は自分も・・・って家族の話をするが、2人に比べればまだマシ。
精神的に辛くてもバイクに乗る(トレーニング)。仕事をする。毎日の生活をする。
バイクは趣味なのだから辛ければやめればいいのに。
きっと心の葛藤もあったと思う。
それでもバイクに乗る。
好きだからでは片付けられない強い気持ち
そんなメンバーに囲まれてつくづくありがたいな〜と感じた。
2014年8月3日日曜日
しがみつき練
やっぱり涼しいところで走りたいので一般ライダー菅平ヒルクライム練
昨日はけっこう走ったので走れるわけなく。集合場所のコンビニカネマに誰もいないことをいいことにゆっくり上って上田組集合場所の菅平セブンに。
誰もいない。
ちゃっちゃと帰ろうと思ったら現れた!
鮎ちゃん
・・・・・!
しかたないので頑張った。
嬬恋パノラマラインショート。お疲れ気味らしい鮎ちゃんの後ろにしがみつき。
終わった・・・。
鮎ちゃんは涼しい顔して湯ノ丸経由で消えていった。こちらは涼しいのにスゴイ汗。なにも考えたくない状態。
後は菅平上って保科線でだらだら走り。やっぱ下界は暑い・・・。ave24はポンコツライダーにはしんどすぎ。
ウッチと千曲SCのサカエちゃんに昼飯に誘われGO!
5時間30分ドリンクバーでいろいろ飲み続けた。さすがにお腹が冷えホットに切り替えて。汗で流した分は補給できた!
昨日はけっこう走ったので走れるわけなく。集合場所のコンビニカネマに誰もいないことをいいことにゆっくり上って上田組集合場所の菅平セブンに。
誰もいない。
ちゃっちゃと帰ろうと思ったら現れた!
鮎ちゃん
・・・・・!
しかたないので頑張った。
嬬恋パノラマラインショート。お疲れ気味らしい鮎ちゃんの後ろにしがみつき。
終わった・・・。
鮎ちゃんは涼しい顔して湯ノ丸経由で消えていった。こちらは涼しいのにスゴイ汗。なにも考えたくない状態。
後は菅平上って保科線でだらだら走り。やっぱ下界は暑い・・・。ave24はポンコツライダーにはしんどすぎ。
ウッチと千曲SCのサカエちゃんに昼飯に誘われGO!
5時間30分ドリンクバーでいろいろ飲み続けた。さすがにお腹が冷えホットに切り替えて。汗で流した分は補給できた!
2014年8月2日土曜日
奧志賀スーパー林道ロングライド
涼しいところを走りたい第2弾は奧志賀スーパー林道です。
ある程度負荷を掛けて走りたかったので、高校総体長野県代表に選ばれたオータッチに声をかけた。
このライドを楽しみにしていたKYさんはお仕事とのことで残念ながら不参加。
東郵便局7:05スタート→野沢温泉入口のセブン8:15着 ここから100キロ以上店らしいところは存在しません。
下り基調を奧志賀スーパー林道の最北端までぶっとびます。
えっちらこっちら山の中に入り、上り基調のアップダウン。さすがにオータッチに着き切れず徐々に離れていきます。
とりあえず待ってもらって野沢温泉〜上の平のメイン道路にぶち当たって、本格的な登坂が始まります。
ゲレンデ内をウネウネした道なので木陰がなく暑いです。
この道路をXCクロカン部の合宿でしょうか。ローラースキーでチビッコたちが列を作って上っています。まるで地獄絵図おぞましい光景です。
ちなみにチビッコたち、上の平まで上ったらローラースキーを脱いで、ランで下っていきます。
・・・・・!
我々は暑いのでキャンプ場で給水&しばし休憩。
ふ〜クロカン部じゃなくて良かったよ。軟弱もいいとこです。
再び登り始めると14%ぐらいの坂が!あれこんなのあったけ?
リア25なんですけど・・・。うねりながら登坂。
オータッチは高校総体用に軽いギアを装着済み。高校総体のコースに18%の激坂があるそうだ。
上の平まで上ってもまだ少し上ります。オータッチは先にスタコラサッサと行ってしまいました。
登り切ると下り基調のアップダウン。車やモータバイクもほとんどいない。さらに超涼しい!
ここは2人でかっとぶ予定だったが、あのやろう先に行っちゃいやがった・・・。なんて薄情な。
こちらはポンコツだからしかたないね。
カヤノ平入口、秋山郷入口を過ぎて、奧志賀高原まであと数キロのところでオータッチのバイクトラブル発生。
こうなるとこんなことになってネジが浮いちゃってこうなるんだ。もしかして2万円がパー!?
優良メーカーだし買ったばかりだから無償で直してくれるでしょう。
ちなみにおじさんも同じパーツ着けているから気をつけようっと。
ちょうど雨も当たってきて、木陰であれやこれややったけどダメ。応急的な感じでまあ上りは問題なし。
晴れたところでGO!
ハンガーノックと気持ちが切れたオータッチは覇気がなく。仕方ないので持っていたジェリーを渡して見捨て先行。
志賀高原に着いたところで待っていたがなかなか来ない。
道を間違えたらしい。間違っても繋がっているんだけどね。
後は下って下って今日のところは勘弁してやった。
とりあえず土砂降りになる前に帰れた。オータッチはショップに寄るとのことだったのでたぶん免れたと思う。
次の奧志賀スーパー林道ロングライドはKYさん & KR太郎くんのお伺いをたてて決行予定!
ある程度負荷を掛けて走りたかったので、高校総体長野県代表に選ばれたオータッチに声をかけた。
このライドを楽しみにしていたKYさんはお仕事とのことで残念ながら不参加。
東郵便局7:05スタート→野沢温泉入口のセブン8:15着 ここから100キロ以上店らしいところは存在しません。
下り基調を奧志賀スーパー林道の最北端までぶっとびます。
えっちらこっちら山の中に入り、上り基調のアップダウン。さすがにオータッチに着き切れず徐々に離れていきます。
とりあえず待ってもらって野沢温泉〜上の平のメイン道路にぶち当たって、本格的な登坂が始まります。
ゲレンデ内をウネウネした道なので木陰がなく暑いです。
この道路をXCクロカン部の合宿でしょうか。ローラースキーでチビッコたちが列を作って上っています。まるで地獄絵図おぞましい光景です。
ちなみにチビッコたち、上の平まで上ったらローラースキーを脱いで、ランで下っていきます。
・・・・・!
我々は暑いのでキャンプ場で給水&しばし休憩。
ふ〜クロカン部じゃなくて良かったよ。軟弱もいいとこです。
再び登り始めると14%ぐらいの坂が!あれこんなのあったけ?
リア25なんですけど・・・。うねりながら登坂。
オータッチは高校総体用に軽いギアを装着済み。高校総体のコースに18%の激坂があるそうだ。
上の平まで上ってもまだ少し上ります。オータッチは先にスタコラサッサと行ってしまいました。
登り切ると下り基調のアップダウン。車やモータバイクもほとんどいない。さらに超涼しい!
ここは2人でかっとぶ予定だったが、あのやろう先に行っちゃいやがった・・・。なんて薄情な。
こちらはポンコツだからしかたないね。
カヤノ平入口、秋山郷入口を過ぎて、奧志賀高原まであと数キロのところでオータッチのバイクトラブル発生。
こうなるとこんなことになってネジが浮いちゃってこうなるんだ。もしかして2万円がパー!?
優良メーカーだし買ったばかりだから無償で直してくれるでしょう。
ちなみにおじさんも同じパーツ着けているから気をつけようっと。
ちょうど雨も当たってきて、木陰であれやこれややったけどダメ。応急的な感じでまあ上りは問題なし。
晴れたところでGO!
ハンガーノックと気持ちが切れたオータッチは覇気がなく。仕方ないので持っていたジェリーを渡して見捨て先行。
志賀高原に着いたところで待っていたがなかなか来ない。
道を間違えたらしい。間違っても繋がっているんだけどね。
後は下って下って今日のところは勘弁してやった。
とりあえず土砂降りになる前に帰れた。オータッチはショップに寄るとのことだったのでたぶん免れたと思う。
次の奧志賀スーパー林道ロングライドはKYさん & KR太郎くんのお伺いをたてて決行予定!
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